Danke, Gabriela!
Liebe Gabriela. Schade, dass die 4 Wochen schon vorbei sind. Wir waren eine richtig gute Gruppe und nun sich bei mir auch alle Unsicherheiten geklärt! Nach meiner Recherche im Internet zur Louwen-Ernährung dachte ich, ich darf kein Brot mehr essen, keine Nudeln und kein Obst! Ich habe mich total eingschränkt gefühlt. Nun stresse ich mich nicht mehr wegen und kann die Mahlzeiten wieder genießen. Mit der Gruppe bin ich noch täglich im Kontakt, wir motivieren uns gegenseitig in den letzten Wochen vor der Geburt. Ich kann den Kurs nur jeder Schwangeren empfehlen!
Isabelle, Teilnehmerin aus der 4-Wochen-Gruppe
Feedback
aus meinen Online-Kursen und Einzelberatungen
Danke, Gabriela!
Liebe Gabriela. Schade, dass die 4 Wochen schon vorbei sind. Wir waren eine richtig gute Gruppe und nun sich bei mir auch alle Unsicherheiten geklärt! Nach meiner Recherche im Internet zur Louwen-Ernährung dachte ich, ich darf kein Brot mehr essen, keine Nudeln und kein Obst! Ich habe mich total eingschränkt gefühlt. Nun stresse ich mich nicht mehr wegen und kann die Mahlzeiten wieder genießen. Mit der Gruppe bin ich noch täglich im Kontakt, wir motivieren uns gegenseitig in den letzten Wochen vor der Geburt. Ich kann den Kurs nur jeder Schwangeren empfehlen!
Super Motivation, ich bleib dran!
Danke Gabriela!
Ich bin fleißig und habe meine Ernährung seit August komplett umgestellt. Beste Entscheidung! 🥰 Danke dir auch für all die Tipps, Anregungen, Rezepte! Und danke für Deine Motivation, denn Ernährung kann soviel ändern!
Endlich Klarheit
Endlich mal Klarheit mit der Louwen-Ernährung! ;-)
Toller 4-Wochen-Kurs!
Vom Kurs konnte ich stark profitieren - weil im Vergleich zum Internet, wo die Louwen-Ernährung (was man darf und was nicht) oftmals vereinfacht in Tabellenform dargestellt wird - in Deinem Kurs viel vertiefter beleuchtet wurde. Dass es aufs Kombinieren von Lebensmitteln ankommt, darauf, was rundherum noch passiert (Bewegung, Reihenfolge der Nahrungsmittel, etc.) und was sich sonst noch auf den Blutzuckerspiegel auswirkt.
Mir hat die Mischung aus Theorie und Praxis gut gefallen. Vor allem auch, dass Du über WhatsApp stetig präsent warst, weitere Tipps und Rezepte auf Wunsch/Anfrage bereit hattest und immer offen für Fragen warst. Danke!!
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